A lo largo del intervalo entre los puntos de inicio y término del espectro de los comportamientos al alimentarse, encontramos que las conductas dietéticas y los comportamientos de trastornos de alimentación graves, como las restricciones alimentarias, el vómito, uso de laxantes, ingestas de píldoras adelgazantes y atracones, están inclinados hacia el extremo de los TCA. […]
Nutrición
Cómo ayudar a tus hijos para que aprendan a autorregularse las golosinas en las celebraciones
Sé que lo que voy a compartir va a generar incomodidad/miedo, y lo entiendo. La cultura de dieta se ha encargado de obsesionarnos con la comida saludable, con la premisa de evitar la “obesidad”, alejándonos de la alimentación intuitiva. Obteniendo resultados contrarios a los perseguidos, pues el uso de un lenguaje prohibitivo, fomenta una mala […]
RTVE me ha hecho una entrevista para saber mi opinión en relación a la medida tomada por el Ministerio de Consumo con la prohibición de la publicidad en horario de menores.
Para leer pincha aquí https://www.rtve.es/noticias/20211105/consumo-prohibe-publicidad-dulces-menores-opinion-expertos/2212360.shtml
Halloween: ¿Diversión o terror por comer dulces?
Para muchos padres la fiesta de Halloween les ocasiona mucha preocupación, por el simple hecho de que sus hijos se excederán con los dulces, al punto que muchos de ellos se los esconden. No han terminado de recibir todos los dulces, y en cualquier descuido del niño ya los padres se los están escondiendo, algunos […]
Por qué el «realfooding» puede ser el detonante de un trastorno alimentario
Te invito a leer mi opinión acerca del realfooding y los trastornos alimentarios. Entrevista realizada por la periodista María Hernández Solana de la prensa «The Objetive», el 24 de octubre de 2021. Pincha aquí: https://theobjetive.com/further/realfooding-detonante-trastorno-alimentario
¿Es bueno comer aguacate?
Como saben no existen alimentos buenos, ni malos. Nuestro cuerpo necesita de todos porque no existe un alimento por excelencia, no hay un alimento que contenga todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, por lo tanto, debemos incluir el mayor número de alimentos en nuestra alimentación, de forma variada. El aguacate técnicamente es una fruta, […]
